


Le Cocon de Lili
Julie PAPIN

Accompagnement périnatal
&
Massages bien-être

LES MASSAGES BIEN-NAÎTRE
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Massage femme enceinte (prénatal)
Parce que 9 mois c'est beau (ou pas) et c'est long ! Vous pouvez avoir le dos sensible voire douloureux, les jambes lourdes, être fatiguée, anxieuse...
Le massage est un beau moyen de se détendre et de se relaxer physiquement et moralement. Il vous aidera aussi à vous connecter à votre corps qui se modifie de jour en jour, en prendre conscience en douceur, amour et bienveillance.
Vous pouvez vous offrir une séance de massage en duo avec la personne que vous souhaitez.
Contre-indications formelles :
- pré éclampsie / hypertension artérielle
- phlébite
- fièvre, maladie, rhume etc...
- pertes de sang et/ou crampes abdominales
- dermatoses suintantes
- contractions fréquentes ou menace d'accouchement prématuré
Massage avec accord du médecin, sage-femme :
- contractions ponctuelles
- diabète gestationnel
- hypoglycémie
- pression artérielle fluctuante
- varices

Massage Post-Natal - option serrage du bassin / Soin Rebozo
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Après la grossesse puis l'accouchement, la jeune maman a besoin d'un temps pour prendre soin d'elle, un temps pour accueillir ce que son corps et son mental ont traversé :
- Soulager les douleurs
- Améliorer la circulation avec du drainage lymphatique
- Favoriser la production d'endorphine (hormone du bien-être)
Ce soin permet de (re)prendre conscience de son corps, d'accueillir les émotions passées et actuelles. Ce soin va au rythme de chaque maman :
- Prévenir le Baby Blues
- Diminuer le stress et l'anxiété
- Favoriser un meilleur sommeil
Il est possible, et conseillé, d'y associer le serrage du bassin :
- Resserrer le bassin : aide à retrouver une sensation de stabilité.
- Soutenir les organes : comme si le corps se remettait en place.
- Soulager les douleurs : réduit les tensions lombaires et pelviennes.
- Procurer un sentiment de sécurité et de réconfort : sensation d’être enveloppée, contenue.
- Aider à “fermer” la parenthèse de la grossesse et de l’accouchement (dimension symbolique importante).
- Réduction du stress et de la fatigue mentale.
- Reconnexion à son corps en douceur.
Possibilité de réaliser le Soin Rebozo avec massage post-natal pour une durée de 2h
Massage bien-être co-parent
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Ce massage de détente et de relaxation permet au co-parent, pendant la grossesse ou après, de s'offrir un moment pour se reconnecter à soi, prendre soin de soi. Parce que l'on pense souvent au bien-être du bébé, de la maman mais peu souvent au papa ou à la 2ème maman. Il est pourtant essentiel de prendre soin d'eux, ils sont un soutien essentiel pendant la grossesse.
Je suis là pour vous écouter, prendre un temps pour vous et avec vous uniquement avec Amour, douceur, bienveillance et respect
Contre-indications formelles :
- phlébite
- fièvre, rhume, maladie etc...
- cancer avant ou pendant le traitement
- dermatose suintante
Massage avec accord du médecin :
- cancer post-traitement / rémission
- varices

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Les massages en duo peuvent être réalisés avec la personne qui vous tient à coeur : votre bien-aimé(e), votre maman, une amie, une cousine...
IMPORTANT : prévoir toujours 15 minutes en plus de votre soin qui nous permettra d'échanger sur vos besoins, vos attentes et de vous installer / vous rhabiller
Tarifs en fonction de la durée du massage
En solo :
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1h......................................... 70€
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1h30..................................... 85€
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2h......................................... 115€
Formules :
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Cycle "Bien-Naître" de 3 massages au choix (3 fois 1h) : 200€
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Cycle "Bienvenue à bébé et aux parents" : 140€
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Thérapeutique Bain Bébé (1h30)
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Réflexologie bébé ou massage bébé (1h30)
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En duo :
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1h......................................... 130€
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1h30..................................... 165 €
Je peux créer une formule d'accompagnement périnatal sur mesure à partir de 2 prestations. Au choix : massage prénatal, massage post-natal (avec ou sans Rebozo), soin Rebozo, massage co-parent, réflexologie plantaire, Thérapeutique Bain Bébé, Bain Enveloppé, massage bébé, réflexologie bébé
Dès votre 1er soin, recevez une carte de fidelité qui vous accompagnera toujours.
A très vite & au plaisir de prendre soin de vous avec bienveillance, Amour et respect.
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